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【三伏公益】千呼萬喚,老艾堂三伏灸攻略來啦!

編輯:管理員發(fā)表時(shí)間:2024/7/13 10:52:11來源:老艾堂養(yǎng)生館加盟

【三伏公益】千呼萬喚,老艾堂三伏灸攻略來啦!

老艾堂溫馨提醒:把握三伏灸,幸福更長(zhǎng)久喲~

近期三伏灸話題占據(jù)熱搜榜單,關(guān)于是否三伏灸引發(fā)廣泛討論,今日老艾堂就大家關(guān)注的問題,整理出答案,一起來看看吧!文末彩蛋福利等你解鎖~

什  么  是  三  伏  灸?

三伏灸是在三伏天借助天氣特點(diǎn)進(jìn)行天灸,是中YI實(shí)踐、針灸與中yao外敷相結(jié)合的一種方法。狹義來說是依據(jù)中醫(yī)學(xué)的“冬bing夏治”、“春夏養(yǎng)陽”、“伏天保健”等理論,以經(jīng)絡(luò)腧穴及時(shí)間調(diào)理學(xué)為基礎(chǔ),利用三伏天時(shí)節(jié)陽氣充沛的特點(diǎn),結(jié)合艾灸來徹底祛除體內(nèi)寒濕類問題的一種調(diào)理方法;廣義的講在一年中三伏最炎熱季節(jié)進(jìn)行的艾灸調(diào)理統(tǒng)稱三伏灸。

老艾堂三伏專研灸項(xiàng)43°丹方排濕灸

老艾堂老艾堂三伏專研灸項(xiàng)——43°丹方排濕灸借助天時(shí)陽氣大盛,趁著人體腠理開泄,使用艾灸貼敷局部熱刺激。既有利于艾灸的快速滲透又可祛濕驅(qū)寒達(dá)到事半功倍的效果。

43°丹方排濕灸有效逐四寒排六濕,進(jìn)而達(dá)到激發(fā)肌體陽氣,溫陽散寒,調(diào)氣行血,調(diào)節(jié)臟腑,提升免疫力。(四寒:肺寒、胃寒、婦科寒、關(guān)節(jié)寒  六濕:皮膚濕、肌肉濕、脾胃濕、肩頸濕、腰部濕、盆腔濕)

43°丹方排濕灸搭配龍虎灸、八項(xiàng)混元灸、三伏貼、清肺排毒灸、臍灸、伊元灸……構(gòu)成43°丹方排濕灸+N的組合,針對(duì)冬天易發(fā)、冬天加重情況有奇效,還可調(diào)理呼吸不暢、消化不良、運(yùn)動(dòng)缺乏、婦科生命家園冷如冰窖、亞健康人群。

老艾堂三伏灸適應(yīng)人群

【5大易寒人群】

空調(diào)族:經(jīng)常吹空調(diào);

弄潮人:常處陰涼潮濕處工作、居??;

西瓜控:長(zhǎng)期飲冷飲、吃水果、喝牛奶人群;

吊水幫:遇風(fēng)噴嚏,見冷鼻塞,掛號(hào)吊水人群;

懶動(dòng)派:不愛運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期坐辦公室、出門開車一族;

【8大寒狀人群】

易發(fā)熱、易頭痛;

經(jīng)常渾身疼;

夏日不愛出汗;

常年鼻塞;

咳咳咳不停;

大便塘稀廁所???;

怕吹空調(diào);

不能吃涼食/喝冷飲/只能喝熱飲人群;

【8大濕邪人群】

冬天易皮膚紅癢,出小疙瘩、起泡人群;

冬天易皮膚干燥,脫屑,瘙癢人群;

渾身肌肉沉、困、重、懶,不想動(dòng),不想說話,精神差;

關(guān)節(jié)酸、沉、腫,遇冷寒加重;

體內(nèi)寒濕過盛,倦食胃口差、腹脹腹悶,大便粘膩;

生命家園冷如冰窖,寶寶宮殿急需呵護(hù)。下腹墜脹姨媽量多,壓迫感強(qiáng)尿意頻發(fā);

肥胖人群;

白天睡不醒?晚上睡不著!困乏疲憊搖搖欲墜,睡不醒人群。

三  伏  灸 注 意 事 項(xiàng)

三伏灸療法對(duì)時(shí)間有一定要求,根據(jù)中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子,此時(shí)艾灸效果最佳;

艾灸對(duì)象:2歲以上兒童及成年人;

禁忌: 孕婦、2歲以下兒童、身體局部有破損者不宜敷灸;身體極度虛弱期不宜敷灸;

艾灸期間忌食生冷,辛辣,油膩,忌食海鮮,避免電扇直吹或溫度過低的空調(diào)房間久待,當(dāng)天不能洗澡;

時(shí)刻謹(jǐn)記搭配膏方、湯方、貼方、足方效果更佳;

上焦有火背部刮痧+足部泡腳;

失眠、疲勞配合艾草足部泡腳。

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